piątek, 13 listopada 2009
Nieco historii
Szukając początków treningu interpersonalnego, najczęściej wskazuje się na warsztaty dla kadry kierowniczej programów finansowanych przez rząd USA. Odbywały się one w 1946 roku w Connecticut. Warsztaty prowadzili współpracownicy znanego psychologa Kurta Lewina. Odbywały się tam wykłady, seminaria, a także spotkania w małych, kilkunastoosobowych grupach, podczas których omawiano problemy napotykane przez uczestników warsztatów w pracy. Pewnego razu na zebranie zespołu prowadzącego warsztaty zaproszono kilku uczestników, aby opowiedzieli, jaki wpływ wywierają na nich interwencje prowadzących i jak postrzegają to, co się dzieje w grupie. Rozpoczęła się bardzo interesująca wymiana doświadczeń i uwag. Okazało się, że udział w pracy tej kilkunastoosobowej grupy, w której uczestnicy mają możliwość oddziaływania na siebie wzajemnie i porozumiewania się, daje okazję do zebrania wielu cennych informacji o własnym zachowaniu w grupie, a także do lepszego zrozumienia zachowań innych ludzi i funkcjonowania grupy. Przypadkiem odkryto nową metodę uczenia się. Uczenia się nie z książek i wykładów, lecz z doświadczenia.
Trening interpersonalny bywa (czasem świadomie nawet) otaczany mgłą tajemniczości. Jego różne mutacje wiązane są z postaciami trenerów, funkcjonującymi w przestrzeni quasi-mitycznej. Intencje autorów są dwie. Pierwsza to pokazać trening interpersonalny „od kuchni”, a zatem rozwiać trochę tę mityczną mgłę. Druga, związana z poprzednią – przedstawić sytuację grupową, w której głównym bohaterem jest sama grupa właśnie, nie zaś trener. Grupa bowiem stanowi odrębny byt, mający swój własny koloryt, fakturę, obyczaje i rozwój.
Proces grupowy oczywiście rozwija się zawsze, tutaj jednak pokazujemy go w formie możliwie czystej, która staje się wyraźna w przypadku niedyrektywnego przebiegu treningu.
środa, 04 listopada 2009
Bogactwo przeżyć
1. Nie jesteś zadowolony z życia? 2. Uważasz, że jego jakość mogłaby być lepsza, ale nie wiesz tak naprawdę w jakiej sferze? 3. A może chodzi o nudę? 4. Może czegoś Ci brakuje, jakiegoś bodźca, żeby lepiej się poczuć, podnieść samoocenę? 5. Być może chciałbyś podjąć jakieś wyzwanie, ponieważ w codziennym, szarym życiu takich nie masz? Jakość życia to również bogactwo przeżyć. Oczywiście nikt nikomu nie wskaże, ile i jakich przeżyć brakuje do pełni szczęścia. Wszystko to sprawa indywidualna. Dla jednego przeżycia ekstremalne to wychowywanie swoich pociech, inny zaś musi skoczyć z Mount Everest z paralotnią, żeby poczuć ten sam poziom ekscytacji.
A właściwie co to takiego ta jakość życia?
Z pewnością udzielisz na to pytanie intuicyjnej odpowiedzi. Na przykład, że to poziom komfortu Twojego życia albo poczucie zadowolenia z niego lub też że zależy ona od posiadanego majątku. Twoje odpowiedzi będą dobre. Nie jestem wyznawcą teorii, że złe odpowiedzi w ogóle nie istnieją. Przyjrzyjmy się, co na temat jakości życia można znaleźć w mądrych książkach. Czasami używa się zamiennie określenia „poziom życia”, ale termin ten sugeruje według mnie odnoszenie się tylko i wyłącznie do pieniędzy. Jakość życia to niewątpliwie Twoje subiektywne odczucie, ocena tego, jak Ci się żyje. Możesz porównywać się z innymi albo ze sobą na różnych etapach życia.
poniedziałek, 02 listopada 2009
Krótki kurs na temat relacji międzyludzkich
Niniejsza książka poświęcona jest problematyce radzenia sobie z trudnymi pracownikami, nie z trudnymi sytuacjami ani trudnymi sprawami, dlatego skupimy się na człowieku. Chociaż trudni ludzie na pewno mogą być przyczyną trudnych spraw i nieprzyjemnych sytuacji, jednak w centrum tego wszystkiego zawsze znajduje się człowiek. Jeśli nauczymy się go rozumieć, poznamy jego motywację, przyczyny zachowania i sposób myślenia, będziemy mogli tego wszystkiego uniknąć.
środa, 28 października 2009
Wyobraź sobie, że uczysz się języków obcych, poznajesz inne kultury stojąc w korku, podróżując, czy robiąc zakupy. Niemożliwe?
Badania naukowe pokazują, iż języka obcego możemy nauczyć się skutecznie nie tylko czytając, ale także (może przede wszystkim) słuchając. Tylko podejście angażujące różne zmysły gwarantuje nam sukces.
poniedziałek, 26 października 2009
Samoocena to wartość, jaką przypisujemy samym sobie. Jest to fundamentalny osąd wartościujący, dotyczący nas samych jako ludzi. Wpływ na niego ma nasza własna ocena tego, na ile żyjemy w zgodzie z naszymi aspiracjami i normami, a także zachowania i reakcje innych ludzi w odniesieniu do nas. Osąd ten jest bardzo ważny. Wysoka samoocena przekłada się nie tylko na większe zadowolenie z życia. Ma również wpływ na jakość tego, co robimy w życiu. Samoocena wielu z nas nie jest jednak tak wysoka, jak można by sobie tego życzyć. Często czujemy się gorsi, wątpimy w siebie i odczuwamy niepokój. Tego typu „blokady” samooceny mogą oznaczać, że:
pozostajemy w wygodnej strefie, unikając nowych doświadczeń; torturujemy się wątpliwościami dotyczącymi własnych możliwości; nie okazujemy stanowczości, kiedy wymaga tego sytuacja; czujemy tylko przelotną satysfakcję z własnych sukcesów; czujemy, że nie mamy kontroli nad wydarzeniami; karzemy się za niepowodzenia lub obwiniamy innych zamiast wziąć na siebie odpowiedzialność za zmianę; tracimy energię na porównywanie siebie z innymi i zazdroszczenie im sukcesu.
piątek, 23 października 2009
W każdej branży wiele jest firm, które sprzedają produkty marnej jakości, a i tak utrzymują się na rynku. Wielu jest też przedsiębiorców, którzy oferują produkty bądź usługi znakomitej jakości, i to po przystępnej cenie, a mimo to z trudem osiągają dochód.
Ile razy przegrałeś z konkurencją, chociaż Twoja propozycja była o niebo lepsza? Niniejszy kurs to jedyne w swoim rodzaju szkolenie, jak pisać skuteczne oferty sprzedaży.
środa, 21 października 2009
Zmartwienia to te elementy naszego życia, których większość z nas pragnie za wszelką cenę uniknąć. A jednak jakimś dziwnym zbiegiem okoliczności okazuje się, że sami ściągamy je sobie na własne plecy. Robimy to bardzo skutecznie poprzez myślenie o nich. Każda nasza myśl to modlitwa wysyłana do wszechświata. Jeśli się martwimy i wyobrażamy sobie niepowodzenia, to sami prosimy o to, by zagościły w naszym życiu. Jeśli wyobrażamy sobie zwycięstwo, radość i szczęście, to planujemy zdarzenia, które nam tego dostarczą.
Na ten temat napisano już tomy ksiąg i zrobiono na ich podstawie wiele życiowych doktoratów. Jak to się ma do naszej kwestii pośpiechu i brania bardzo serio wszystkiego, co robimy? Otóż zależność jest oczywista. Jeśli mamy na głowie zbyt wiele, jeśli gonimy wciąż, by zdążyć i jeszcze, jak by tego było mało, chcemy wykazać się perfekcją, to wciąż będziemy się zastanawiać, czy zdążymy, czy podołamy, czy damy radę. Jeśli zaczniemy poddawać się takim myślom (a jak wspomniałem, są one nieuniknione, jeśli gnamy bez zastanowienia), to zacznie powstawać obawa, co do tego, czy podołamy. To jest prosty mechanizm psychologiczny. Wrzuć na luz, czyli nie traktuj wszystkiego tak bardzo poważnie Dzwoniący do drzwi dzwonek oznajmił przybycie gościa. Bill gwałtownie wyskoczył z łazienki w samych slipach i z na wpół ogoloną twarzą, krzycząc: – Już otwieram! Kiedy otworzył drzwi, ujrzał w nich swojego kolegę. – No co ty, zwariowałeś?! Jeszcze nie jesteś gotowy? Szwedzi będą na lotnisku za czterdzieści minut. Pospiesz się, bo jak nie zdążymy, szef urwie nam głowę! – wykrzyczał swój przekaz Skip i wszedł do środka. – Nie wrzeszcz tak, za pięć minut będę gotowy – rzucił Bill, kierując się z powrotem do łazienki.
piątek, 16 października 2009
Myśląc w kategoriach NLP
Uznane za odczytane Wchodząc w interakcje z innymi ludźmi i (lub) z naszym środowiskiem, opieramy się na ogromnej liczbie presupozycji — założeń wstępnych na temat tego, co jest lub, co nie jest, prawdziwe w danej sytuacji. W większości przypadków założenia te bazują na jakimś wcześniejszym doświadczeniu. Przykładowo, kiedy wstajesz rano z łóżka, czy wychylasz się za jego krawędź, żeby sprawdzić czy podłoga jest nadal na swoim miejscu? Czy może przyjmujesz za pewnik, że podłoga będzie w tym samym miejscu, w którym znajdowała się poprzedniego wieczoru? Wyobraź sobie, ile czasu traciłbyś, gdybyś żył, nie robiąc żadnych założeń i za każdym razem wszystko sprawdzał — zupełnie jakbyś w ogóle nie posiadał wcześniejszego doświadczenia, na którym mógłbyś się oprzeć. (Niestety, przykład choroby Alzheimera pokazuje nam, jak wyniszczające byłoby takie podejście).
wtorek, 13 października 2009
Znaczenie rozmów kwalifikacyjnych
Wyobraź sobie, że właśnie otrzymałeś zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną. Jaka jest twoja reakcja? Czujesz się szczęśliwy, podekscytowany i nie możesz się już doczekać tego dnia? Czy jesteś raczej przerażony, przygotowany na najgorsze i ogarnięty poczuciem nadchodzącej klęski? Obecnie rozmowy kwalifikacyjne stały się nieodłącznym elementem codziennego życia i umiejętności w zakresie ich prowadzenia są przez nas wielokrotnie wykorzystywane. Większość stanowisk jest obsadzana właśnie w rezultacie tych indywidualnych spotkań pracodawcy z najlepszymi kandydatami, lecz takie umiejętności są przydatne także w wielu innych sytuacjach. W tej książce staram się pokazać, jak przekształcić naturalne obawy i lęki w postawę pełną determinacji i entuzjazmu.
środa, 07 października 2009
Filozofia i medycyna wschodu mówi, że aby zachować równowagę, zdrowie i zadowolenie, nasz dzień powinien być podzielony według zasady 8 X 3 :
8 godzin - praca 8 godzin - rozwój osobisty, dbanie o kondycje psychofizyczną, związki z ludźmi, przyjemności 8 godzin - sen Jeżeli w taki sposób rozłożymy swój dzień, to zagwarantuje to nam równowagę wewnętrzną i zdrowie.
wtorek, 06 października 2009
Mapy myśli a uczenie się
Psychologia uczenia się Mózg znacznie lepiej wchłania informacje, jeśli zastosujemy zasady dobrze znane w psychologii. Te same zasady wykorzystuje się także, tworząc Mapy Myśli. Używamy w nich obrazów, słów kluczowych, skojarzeń i mnemotechnik. Jest to kolejny argument, który świadczy o skuteczności tworzenia Map Myśli i przewadze nad notatkami liniowymi.
poniedziałek, 05 października 2009
Określony Cel Główny
Słowem kluczowym całej części jest słowo „określony”. Najbardziej bulwersująca jest świadomość, iż 95% ludzi na świecie snuje się bez celu przez życie, bez najmniejszego pojęcia o pracy, do której są najlepiej przystosowani, oraz bez najmniejszej nawet potrzeby posiadania czegoś takiego, jak określony cel, do którego się dąży. Istnieją przyczyny psychologiczne, jak również ekonomiczne do wyboru określonego celu głównego w życiu. Poświęćmy najpierw nieco uwagi psychologicznej stronie tego zagadnienia. Dobrze ugruntowana zasada psychologii mówi, że czyny danej osoby są zawsze zgodne z myślami dominującymi w jej umyśle. Każdy określony cel główny, celowo wyryty i stale noszony w umyśle, oraz determinacja do wprowadzenia go w życie, w końcu przesycają całą podświadomość. W końcu automatycznie wpływa na fizyczne działania ciała, prowadząc w kierunku osiągnięcia tego celu.
ZNACZENIE WYKSZTAŁCENIA
Długo istniało powszechne błędne rozumienie słowa „edukować”. Słowniki nie pomagały wcale, ponieważ definiowały słowo „edukacja” jako akt przekazywania wiedzy. Słowo „edukować” pochodzi z łacińskiego educo, to znaczy 'rozwijać OD WEWNĄTRZ; wydobywać, wyciągać, rosnąć poprzez UŻYWANIE'. Natura nienawidzi bezczynności pod każdą postacią. Daje ciągłość życia tylko tym elementom, które są w użyciu. Zawiąż jedno ramię albo którąkolwiek z części ciała, a wkrótce wkradnie się atrofia i ucieknie z niego życie. Odwróć ten porządek, dodaj ramieniu pracy więcej niż zwykle – np. daj mu jak kowalowi kuć żelazo cały dzień – a ramię stanie się silniejsze (rozwinięte od wewnątrz). Potęga wyrasta ze ZORGANIZOWANEJ WIEDZY, ale uwaga: wyrasta „z niej” poprzez stosowanie i używanie!
Joe Vitale - znany na całym świecie twórca Hipnotycznego Marketingu, jego książki biją rekordy popularności na całym świecie, wygrywają na listach bestsellerów Amazon.com nawet z "Harry Poterem"!
Joe Vitale doskonale potrafi w prosty sposób pokazać jak działa prawo przyciągania, jest także mistrzem copywritingu, wykorzystuje opracowaną przez siebie strategie pisania tekstów reklamowych "Hipnotic Writing". Jest to metoda, która pozwala osiągnąć zaskakujące wyniki sprzedaży przy pomocy odpowiednio skonstruowanej treści.
piątek, 02 października 2009
Samodoskonalenie jako styl życia
Najpierw trzeba zdobyć podstawy, a potem – za pomocą treningu – wznosić się na wyżyny mistrzostwa. Zaczęło się od Emersona, Thoreau i Jamesa Allena, potem przyszli Dale Carnegie, Napoleon Hill i Norman Vincent Peale. To ich należy uznać za ojców idei rozwoju potencjału człowieka i ruchu nawołującego do świadomego życia, koncentracji na własnym rozwoju, doskonalenia charakteru, osobowości i kwalifikacji zawodowych, a także do przeobrażenia duchowego, zdążającego w kierunku poznania naturalnej siły człowieka oraz większej jedności z wszechświatem i – pojmowanym w rozmaity sposób – Bogiem. Różnorodny w swoich założeniach filozoficznych i skierowany do różnych odbiorców, ruch ten ma kilka nurtów. Osobiście podzieliłabym go na:
czwartek, 01 października 2009
W poszukiwaniu przewodnika
Wszystko, czego potrzebujemy, jest w nas. Dawno doszłam do wniosku, że celem życia człowieka jest dążenie do doskonałości – stawanie się coraz lepszym, mądrzejszym, sprawniejszym i bardziej złączonym z całym wszechświatem. To nie zdobywanie kolejnych rzeczy, stanowisk, pozycji i pieniędzy, ale stopniowe uwalnianie olbrzymiego potencjału, jaki jest w każdym z nas, jest prawdziwym celem ziemskiej wędrówki. To samo zresztą mówią największe religie i filozofie. Świadomość tego tliła się we mnie zawsze, ale pewnego dnia objawiła się ona z całą mocą i oczywistością.
A może do Akademii Sukcesu?!
Kształtując we właściwy sposób siebie i własne środowisko, możemy przeżywać wszystko w sposób umożliwiający nam stały rozwój. SUKCES! Jego magia wynika z przypisywania mu wielu znaczeń i mnogości wyzwalanych w nas uczuć. Pragniemy go; wiele poświęcamy, by go osiągnąć; cieszymy się, kiedy przychodzi i przykro nam, gdy go nie ma. Bywa, że zazdrościmy go innym lub udajemy, że nie zależy nam na pewnych osiągnięciach. Nierzadko również boimy się sukcesu! Tak, tak… boimy. Oczywiście lęk ten jest nieświadomy, zaszyty głęboko w sposobie myślenia, odczuwania i postrzegania świata; ukryty w podświadomości.
środa, 30 września 2009
Kupą tu, waszmościowie, kupą! – czy wiesz skąd pochodzi to zawołanie? Poświęć proszę 5 minut na przeczytanie tej informacji, a dowiesz się kto po raz pierwszy użył tych najczęściej cytowanych słów Polskiej literatury.
Cytat ten znajdziesz w pierwszym pełnym wydaniu Trylogii w wersji Audio – teraz dostępnym w specjalnej przecenie! Za ten jedyny w swoim rodzaju Pakiet Audioklasyki Literatury, zamiast 58,10zł zapłacisz jedynie 39,50zł.
czwartek, 24 września 2009
Nie wiem, czy już to wiesz, ale...
...kto czyta, WIELBŁĄDZIK, tfu, kto czyta - NIE BŁĄDZI! 100 TYSIĘCY ZŁOTYCH, dla pierwszych 5000 osób, które zakupią dowolne książki i będą czytać i czytać, i czytać... |
Ostatnie notki
Zakładki:
Autor szablonu
Dla Twojej firmy
Finanse osobiste
Inwestycje
Książki elektroniczne
Nauka języków obcych
Polecam :
Jak zostać prawdziwym mężczyzną, któremu nie oprą się najpiękniejsze dziewczyny? Sekrety psychologii stojące za uwodzeniem i przyciąganiem płci pięknej – w jaki sposób pomogą Ci stać się prawdziwym obiektem pożądania najatrakcyjniejszych dziewczyn? 
Jak poznać, umówić się i nawiązać relację z piękną kobietą, ucieleśnieniem Twoich marzeń? Wywieranie wpływu w praktyce W jaki sposób możesz posługiwać się perswazją i wywierać wpływ na ludzi osiągając to, czego chcesz...  Magia Perswazji 
Techniki manipulacji Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne...  Gut Impact Manipulacja czy magia? Poznaj niesamowitą moc słowa, myśli i wiary i dowiedz się jak ją wykorzystać... 
Manipulacja, perswazja czy magia? W jaki sposób skutecznie wpływać na innych i bronić się przed negatywnym wpływem z ich strony...  Psychologia wywierania wpływu i psychomanipulacji Jak bronić się przed technikami manipulacyjnymi stosowanymi w hipermarketach i oszczędzać pieniądze...  Świadome zakupy Odkryj, jak wykorzystując e-mail zdobyć pracę, kontakty, klientów, partnerów i wiele innych rzeczy... Odkryj potęgę e-maila...  Potęga jednego e-maila Arkadiusz Czapla
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
